Mikronährstoffe, Ernährung & Gesundheit bei Sportlern

Mikronährstoffe – Fit durch Gesundheit

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist, so heißt es. Und wer gesund ist, ist auch im Sport leistungsstärker. Deshalb ist es für Sportler nahezu obligat, sich mit dem Zusammenhang von Ernährung, Gesundheit und sportlicher Leistungsstärke auseinanderzusetzen. Sicher ist es zulässig,…