Beiträge

Stehen mit dem Fahrrad

Trial – Spannender Sport für Kinder

Einen passenden und begeisternden Sport für Kinder zu finden ist oft gar nicht so einfach. Herkömmlicher Radsport für Kinder ist zwar interessant aber meist schnell wieder abgelegt, weil das einfache Radfahren auf monotoner Strecke die…
Garmin Velothon Berlin 2014

Garmin Velothon 2014 Berlin (Sponsored Video)

Das Radsportereignis des Jahres In Kürze ist es wieder so weit - der Garmin Velothon 2014 ruft Radsportbegeisterte nach Berlin. Sowohl Zuschauern, wie auch aktiven Radsportlern und radbegeisterten Kids wird richtig viel geboten. Den bei diesem…
CTF vom RV Sturmvogel Essen e. V.

CTF Sturmvogel Essen

CTF Essen 2014 - Schon am Samstag machten sich Essener Radsportler vom RV Sturmvogel Essen e. V. auf den Weg, um die Strecke für die CTF abzusichern. Die Vorbereitungen liefen bereits zuvor auf Hochtouren. CTF Essen bei Kaiserwetter Schönes…
Neben dem Radsport auch Krafttraining

Radsport Saison 2014 eröffnet

Nicht nur der Frühling ist da, sondern auch die Radsport Saison 2014 ist eröffnet. Die Leistungssportler haben sich längst schon beim Krafttraining fit gemacht und haben sich auch in den Wintermonaten nicht ausgeruht. Die Hobbysportler…
Radfahren im Winter

Fahrrad Wintertraining

… ist der Erfolg im Sommer! Gerade sind die Ehrungen und Festveranstaltungen zu Ende gegangen und haben somit abermals ein Radsportjahr zum Abschluss gebracht. Die Vereine dürfen sich nun an der geleisteten Arbeit und den Erfolgen erfreuen.…
Neben dem Radsport auch Krafttraining

Krafttraining beim Radsport?

Gehört begleitender Sport dazu? Das Radfahren selbst ist, je nach Fahrstil und Intensität des Trainings für den Körper sehr anstrengend und auch eine enorme Belastung. Darum kann es durchaus sinnvoll sein, begleitend einiges für die…

Fahrrad Training

Training mit dem Fahrrad

Für kleine und große Radfahrer, die mehr als nur gelegentlich mit dem Fahrrad fahren, haben wir hier Tipps rund um das Fahrradtraining. Wir stellen verschiedene Fahrtechniken vor, gehen auf effiziente Trainingsmethoden ein, um die körperliche Fitness zu steigern und auf das Wintertraining.

Sie erhalten bei uns Tipps & Tricks, wie Sie Ihr Kind durch gezieltes Training mit dem Fahrrad sicherer für die Teilnahme im Straßenverkehr machen. Aber auch, wenn Ihre Tochter oder Ihr Sohn sich für Radsport interessiert, Mountainbike, Crossrad oder Rennrad fahren will oder Einrad fahren lernen möchte.