Radreise planen – so gelingt jede Fahrradtour

Der Fahrradurlaub wird immer beliebter. Er ist günstig und bietet dem Urlauber weitere Vorteile. Um eine Radreise planen zu können, bietet es sich an, rechtzeitig zu überlegen, wie die Fahrradreise gestaltet werden soll. Will man alleine auf Tour gehen, Radreisen in der Gruppe machen oder zusammen mit der Familie fahren, sollte immer an die richtige Vorbereitung gedacht werden. Die Streckenlänge, das Reiseziel und die Etappen müssen im Vorfeld ebenso bei der Planung berücksichtigt werden wie die Ausrüstung. Die Erfahrung zeigt:

Je sorgfältiger Sie die Radreise planen, umso schöner wird der Fahrradurlaub.

Wir haben für Sie zehn Tipps rund um das Thema Radreisen zusammengestellt und wie man sich am besten vorbereiten kann. Das spart Kraft und Nerven.

Tipp 1: Frühzeitig mehrtägige Fahrradtour planen

Möchten Sie eine mehrtägige Radtour planen, lohnt es sich grundsätzlich, mit Planung und Vorbereitung so früh wie möglich zu beginnen. So bleibt genügend Zeit, damit Sie den richtigen Reisetermin und die schönste Route finden, in aller Ruhe die Packliste zusammenstellen und die gesamte Ausrüstung checken können.

Tipp 2: Der richtige Zeitraum für die mehrtägige Tour festlegen

Wenn Radreisende mehrtägige Radtouren planen, sollten die Tage für An- und Abreise sorgfältig festgelegt werden. Arbeitgeber können beispielsweise durch die geschickte Planung einer mehrtätigen Radreise mehr Urlaubstage rausholen, wenn Tour über einen Brückentag gemacht wird. Aber auch Wetter und Reiseverkehr sollten bedachtet werden. Wer gemütlich radeln will und sich über leere Radwege in Deutschland freuen will, sollte nicht gerade am Vatertag aufbrechen.

Tipp 3: Radreise planen – Streckenlänge kreist das Reiseziel ein

Wie weit die Radreise in den Urlaub führt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Wesentlich ist die Kondition der Radreisenden. Wer noch nie oder schon längere Zeit keine größeren Distanzen auf dem Rad zurückgelegt hat, sollte zunächst eine kürzere Radreise planen, die realistische Etappen beinhaltet.

Um herauszufinden, wie viele Kilometer am Tag bequem zurückgelegt werden können, kann man etwa zwei Monate vor dem eigentlichen Fahrradurlaub ausgedehnte Tagestouren fahren. Dies hilft dabei, für die Fahrradreise die Gesamtstrecke zu definieren. Außerdem können Sie  Ihre eigene Fitness verbessern.

Zudem muss abgewogen werden, ob man überhaupt ein bestimmtes Reiseziel festlegen möchte, an dem man sich tatsächlich mehrere Tage aufhält oder ob die gesamte Reise als Rundreise durch beliebte Radregionen ohne längere Aufenthalte angetreten wird.

Tipp 4: Route & Etappen online erkunden

Deutschlandweit gibt es viele tolle Radtouren für die organisierte Radreise, aber auch für selbstgeplante Touren durch unterschiedliche Regionen. Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club ADFC hat mit „Deutschland per Rad entdecken“ einen Radurlaubsplaner erstellt, mit dem man die schönsten Radtouren in Deutschland finden kann. Zudem vergibt der ADFC Sterne zur Bewertung für Radrouten.

Ansonsten lassen sich im Internet jede Menge Informationen finden, was das Streckenprofil der Route angelangt. Das macht die Planung einer Radreise denkbar einfach. Ist eine Fernreise ins benachbarte Ausland geplant, lässt sich auf EuroVelo durch die digitale Karte jede Route gut planen. Die Karte zeigt auch Streckenabschnitte an, die geplant oder gerade im Bau befindlich sind.

Die Wegbeschaffenheit spielt eine wesentliche Rolle beim Radreise planen. Auch, wenn vor der Fahrradreise Tagestouren zur Ermittlung einer realistischen Distanz Richtwerte zur Tourplanung liefern, ist die Beschaffenheit jeder Strecke individuell zu betrachten.

Durchaus können einzelne Etappen unter besonderen Windverhältnissen oder klimatischen Besonderheiten die Kräfte der Fahrer schneller aufzehren, als es bei Trainingsfahrten der Fall ist. Dies gilt ebenso und ganz besonders für anspruchsvolle Höhenmeter und beim Reisen mit Anhänger. Wer sich überwiegend mit dem Fahrrad durch flaches Gebiet bewegt, ist nach anstrengenden Steigungen schneller erschöpft.

Wetter & Höhenmeter

Etappen mit stark schwankenden Höhenmetern können umgangen werden oder entsprechend kürzer geplant werden. Im Internet stehen verschiedene Tools zum Checken der Windverhältnisse und der Höhenmeter vom Startpunkt bis zum Reiseziel bereit.

Informationen zum Wetter finden Sie auf:

• windfinder.com
• meteoblue.com
• windatlas.dk

Routenplaner und Höhenmeter bekommen Sie auf:

• radroutenplaner.nrw.de (mehrsprachig)
• naviki.org (mit Apps)

Weitere Infos sowie eine sehr gute Zusammenfassung der deutschen Radwege finden sich auf radreise-wiki.de.

Wie viele Kilometer pro Tag wollen Sie fahren?

Für geübte Radurlauber sind 50 bis 60 km am Tag problemlos möglich. Wer aber auf dem Rad unterwegs tolle Landschaften genießen will, sollte die einzelnen Etappen deutlich geringer ansetzen. Um die Gesamtstrecke zu verkürzen, können Sie zwischen Start- und Zielpunkt einzelne Etappen per Bahn fahren.

Tipp 5: Die wichtigsten Tipps zur Übernachtung

Es ist ratsam, mit guter Vorlaufzeit die Radreise zu planen und Unterkünfte für Übernachtungen zu suchen. Nicht jedes Hotel und jede Pension ist auf Radreisende eingestellt und bietet neben Kost und Logis auch noch Abstellplätze für Fahrrad und Fahrradanhänger sowie Ladestationen für E-Bikes und Pedelecs. Zur Organisation einer Fahrradreise gehört es deshalb, geeignete Unterkünfte zu finden, um vernünftige Übernachtungen buchen zu können.

Viele Gasthäuser für Radfahrer gewähren einen Frühbucherrabatt, jedoch muss in der Regel für die Zimmerreservierung eine Anzahlung geleistet werden.

Wer Lust hast und ohne Zeitplan reisen will, kann natürlich auch ohne Zimmerbuchung von Unterkunft zu Unterkunft fahren und am Abend spontan in ein Gasthaus für Fahrradfahrer einkehren. Das kann zwar funktionieren, ist aber bei gutem Wetter ein Wagnis, da die Unterkünfte meist komplett ausgebucht sind.

Tipp 6: Richtige Ausrüstung zusammenstellen

Die perfekte Ausrüstung für Ihre Tour hängt natürlich von Jahreszeit, Länge der Tour und weiteren Faktoren ab. Auf jeden Fall sollten Sie wichtige Dokumente einpacken: Bankkarte, Krankenkassenkarte, Zettel mit Notfallnummer, Fahrradkarten.

Ein Erste Hilfe Set solltest du Immer dabei haben!

Unverzichtbar sind mindestens ein gutes Fahrradschloss, Powerbank zum Aufladen des Smartphones, Reparaturset, multifunktionales Werkzeugtool, Ersatzschlauch. Auch die passende Uhr für Radfahrer sollte nicht fehlen. Zudem ist ein kleiner Kocher praktisch, um zwischendurch eine Konserve warm zu machen oder einen Kaffee kochen zu können.

• Vor dem Reiseantritt muss zwingend die Ausrüstung auf Vollständigkeit sowie Funktionalität geprüft werden.

Tipp 7: Rad checken & Akku laden

Damit Sie auf dem Fahrrad sicher unterwegs sind, sollten Sie darauf achten, vor Reiseantritt einen gründlichen Fahrradcheck zu machen, bei dem nicht nur Licht und Schaltung kontrolliert werden. Außerdem sollten auch folgende Schritte durchgeführt werden:

• Fahrradreifen checken & Profil prüfen
• Luftdruck der Reifen kontrollieren
• Fahrradkette reinigen & fetten
• Fahrradklingel ausprobieren
• Vorderbeleuchtung & Rückbeleuchtung testen
• Speichenreflektoren reinigen
• Schrauben nachziehen
• Luftpumpe ausprobieren
• Ordentliche Befestigung von Gepäckträger überprüfen
• Sattel richtig einstellen
• E-Bike Akku laden

Zur Organisation gehört auch der Fahrradcheck Frühling beziehungsweise der Fahrradcheck Winter, je nachdem, für welche Jahreszeit Sie die Radreise planen. Für diesen Punkt der Planung muss man sich Zeit nehmen. Schrauben werden nachgezogen, die Belichtung muss kontrolliert werden, Flickzeug gehört ins Reisegepäck und Reparaturen müssen vor der Fahrradreise erledigt werden. Vor Reiseantritt ist auch zu überlegen, ob das Fahrrad mit einem Gel Sattel ausgerüstet wird. Hier finden Sie weitere Tipps, wie Ihr Fahrrad fit machen.

Extratipp: Notieren Sie sich neben der Route auch, wo Sie bei einer Panne den nächst gelegenen Radladen finden.

Tipp 8: Radreise planen: Vor dem Reisestart Kleidung richtige Kleidung auswählen

Sobald Sie wissen, in welcher Jahreszeit Sie Ihre nächste Radreise planen, machen Sie sich Gedanken darüber, welche Kleidung Sie mitnehmen. Im Sommer muss die Fahrradbekleidung nicht zwingend wärmen, jedoch empfiehlt sich funktionale Bekleidung, die Wind vom Körper freihält, aber atmungsaktiv ist. Regenkleidung gehört zu jedem Fahrradurlaub dazu. Achten Sie unbedingt darauf, die übrige Kleidung vor Nässe zu schützen.

Bei einer Tour im Frühling muss möglicherweise mit kalten Temperaturen und sogar Schnee gerechnet werden. Ähnlich ist es im Winter. Dann ist es wichtig, sich im Zwiebelschalenprinzip anzuziehen. Also leichte Kleidung, die in mehreren Lagen übereinander gezogen und schnell ausgezogen werden kann.

Tipp 9: Packtaschen fürs Fahrrad richtig packen

Es gibt gleich mehrere Möglichkeiten, das Gepäck zu transportieren. Für kurze Touren reichen meist Taschen für den Gepäckträger. Bei der Planung einer mehrtägigen Fahrradtour lässt sich mehr Gepäck mitnehmen, wenn zusätzlich eine Lenkertasche befestigt wird. Beim Reisen mit Zelt empfiehlt sich ein Reise-Fahrradanhänger.

So wird das Reisegepäck richtig verstaut

Reisegepäck, was während der Tour nicht benötigt wird, ist am besten im Fahrradanhänger aufgehoben. Die Fahrradtaschen am Gepäckträger eignen sich ideal für die Wegverzehrung sowie Fahrrad-Reparatur-Werkzeug und Karten.

Beim Packen solltest du immer schweres Gepäck in den Packtaschen auf dem hinteren Gepäckträger transportieren bzw. in den Fahrradanhänger zu packen.

Ist man mit dem Fahrrad unterwegs, befinden sich wichtige Sachen wie Smartphone, Portemonnaie, Erste Hilfe Set idealerweise in der Lenkertasche, damit im Notfall alles mit einem Griff erreicht werden kann.

Sollten Sie Glasflaschen mitnehmen, gehören diese eher nach unten in die Fahrradtaschen. So lässt sich Glasbruch vermeiden, wenn das Fahrrad umkippt oder es zu einem Sturz kommt.

Tipp 10: Die perfekte Verpflegung für Radtour

Bevor es ab aufs Rad geht, müssen Sie natürlich auch eine ordentliche Verpflegung einplanen. Um Gewicht zu sparen, kann unterwegs etwas eingekauft werden. Grundsätzlich empfiehlt es sich aber, ausreichend Getränke und Snacks mitzunehmen.

Leichte Snacks für mehr Energie

Sinnvoll sind insbesondere kleine Portionen und leichte, nicht zu fetthaltige Kost. Belegte Brote und Brötchen machen satt. Eine kleine Kühltasche mit Kühlakkus hält Wurst und Käse lange frisch. Obst, Salatgurke, Paprika, Nüsse, Energieriegel sind ideale Snacks für lange Touren.

Auf jeder Tour genug Trinken

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig. Wie viel Sie benötigen, hängt von Ihrem Körper sowie der Jahreszeit ab. Beim Radfahren schwitzt der Körper, daher wird mehr Flüssigkeit benötigt als sonst. Rechnen Sie etwa mit der doppelten Menge. Wenn Sie bei sportlicher Betätigung stark schwitzen, erhöhen Sie auf die dreifache Menge des normalen Flüssigkeitsbedarfs.

Perfekt sind stilles Mineralwasser sowie verdünnte Fruchtsäfte und isotonische Getränke mit geringem Zuckerzusatz. Diese gleichen Flüssigkeitsverlust schnell aus. Energydrinks sind zu vermeiden.

Fazit: 10 Tipps zur Reiseplanung

Nimmt man die Reisevorbereitungen früh auf und plant alle Schritte sorgfältig, steht einer phantastischen Radreise nichts im Weg. Unbedingt sollte man sich jedoch nicht nur auf das Radreise planen konzentrieren, sondern auch während der Planungsphase ein paar Touren auf dem Fahrrad machen. Dies fördert die Kondition und steigert die Vorfreude.

Bei Fernreisen mit dem Rad gibt es natürlich auch noch die Frage zu klären, wie man am besten das Gepäck mit dem Fahrrad transportieren kann. In unserer Kategorie „Fahrrad Anhänger“ stellen wir Ihnen Kinderanhänger, Hundeanhänger, Lastenanhänger sowie spezielle Reiseanhänger vor, die mit geringem Gewicht maximalen Fahrkomfort gewährleisten.

Bei Fernreisen haben Sie die Möglichkeit, Fahrrad und Gepäck an den Zielort zu verschicken. Dieses Thema besprechen wir im Artikel „Fahrrad als Gepäck“ separat. Ein weiterer Punkt ist die Sicherheit bei einer Fahrradreise. Alleinreisende müssen sich darüber Gedanken machen, dass sie einem besonderen Risiko unterliegen.

Im Notfall ist womöglich niemand dabei, der Hilfe holen könnte. Gruppenreisen sind in dieser Hinsicht weniger riskant. Dennoch können auch bei Singletouren entsprechende Vorkehrungen getroffen werden, an die es natürlich ebenfalls im Vorfeld bei der Planung zu denken gilt. Wird der Fahrradurlaub gründlich vorbereitet, steht einer erholsamen und spannenden Radreise nichts mehr im Wege.